Palavra japonesa que designa “pressão com os dedos”. Usa os mesmos pontos da acupuntura, mas baseia-se em técnicas diferentes para estimulá-los, fazendo o fluxo da energia circular pelos meridianos do corpo, a fim de restabelecer o equilíbrio.

A técnica utiliza os polegares, os dedos e a palma das mãos para pressionar a pele, mediante estímulos rítmicos e modulares, de forma a melhorar o funcionamento interno do corpo, manter a saúde e tratar de distúrbios específicos.

Tem sido utilizada na cura e alívio de uma série de perturbações, dentre elas, dor de cabeça, constipação, lombalgias, dores articulares, cólicas menstruais, insônia, fadiga e má digestão.