Alimentação balanceada, tomar muita água, uso constante de protetor solar, horas de sono bem dormidas e a prática regular de exercícios físicos (sempre mediante avaliação médica), são alguns dos princípios básicos para se manter a pele saudável.

Ao contrário do que muitos acreditam, consultar o dermatologista não é algo que deve ser feito só quando há algum problema na pele, como alergia ou manchas. Afinal, a pele é o maior órgão do corpo humano e, além de interagir com os demais órgãos do corpo, está permanentemente exposta ao meio-ambiente. Portanto, da mesma forma que você adota como rotina a ida ao clínico geral, ginecologista, urologista ou pediatra, a consulta dermatológica também deve fazer parte de sua agenda de saúde. E, lembre-se: uma pele bem tratada, sempre causa uma ótima impressão e, ainda, faz muito bem para sua autoestima.

Na opinião do dermatologista Marco Antonio, especializado em oncologia e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, avaliações dermatológicas periódicas são um importante instrumento para a detecção precoce de câncer de pele. “Na consulta dermatológica, orientamos os pacientes a estar sempre atentos a pele, fazendo o autoexame com regularidade, e a usar diariamente protetor solar". Ele explica que a Dermatologia pode prevenir várias doenças que acometem boca, cabelos, pelos e unhas, como também diagnosticar Doenças Sexualmente Transmissíveis as (DSTs).

O médico alerta para o fato de que as avaliações periódicas são fundamentais na prevenção e detecção precoce do câncer de pele, principalmente, em relação ao público masculino que, em geral, se expõe com mais frequência às radiações solares sem proteção.

Dentre as doenças oncológicas, o câncer de pele é o de maior incidência no Brasil. Representa cerca de 25% dos tumores malignos registrados no país nos últimos anos. Em 2008, mais de 50 mil brasileiros manifestaram essa doença, segundo estudos do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O especialista explica que o câncer de pele se caracteriza pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem esse órgão. As células formam camadas, umas mais profundas que as outras. Os diferentes tipos de câncer de pele estão relacionados à profundidade das camadas afetadas.

A pele humana possui uma substância chamada melanina, que é responsável por criar uma espécie de barreira que protege o núcleo das células contra os efeitos malignos de agentes externos, como a radiação ultravioleta dos raios solares. Quando as células da pele que possuem este pigmento perdem sua função normal, elas se proliferam de maneira desordenada, reproduzindo e formando lesões irregulares, que caracterizam o câncer, diz. Segundo o médico, a mais eficiente arma contra o câncer de pele é a prevenção.